Говорить прямо это мастерство, которое необходимо, как для работы, так и для личных отношений. Следуйте данным рекомендациям, которые помогут преодолеть страх во время выступления и донести то, что вы хотите и во что верите.
Содержание
Начните свое выступление с небольших тем
Если вы чувствуете неуверенность или у вас есть трудности с выступлением, начните с небольших тем.. Вам нет необходимости высказывать свои проблемы на служебном совещании или взрываться на партнера о том, что вас беспокоит на протяжении года. Вместо этого потренируйтесь в выступлении перед друзьями и начните с небольших тем.
Если тема простая – как, например, решить какой фильм посмотреть или куда сходить на ужин – говорите то, что вы хотите на самом деле. Даже участие в принятии небольших решений поможет вам научиться выступать в более сложных ситуациях.
Подумайте над тем, что вы собираетесь сказать
Несмотря на то, что некоторые люди абсолютно не говорят то, что думают, другие говорят, не проявляя внимание к аудитории. Нет необходимости использовать грубую, оскорбительную или агрессивную манеру, когда вы открыто, высказываете свое мнение. Вам не помогут выпады и сквернословие, чтобы получить то ,что вы хотите. Если вы серьезно обдумаете тему, с которой вы собираетесь выступить, вы сможете завоевать уважение и поддержать взаимоотношения. Вы можете занять настойчивую позицию и не отбить интерес у публики.
Сохраняйте спокойствие
Неважно насколько страстно вы проявляете интерес к чему-то, не кричите и не ругайтесь, когда говорите об этой теме. Когда вы повышаете голос, то это приводит к тому, что люди перестают обращать внимание на вас. Откровенный разговор на повышенных тонах с учителем вашего ребенка или со своим мужем не принесет вам пользы. Говорите кратко и ясно, спокойным и решительным тоном. Вскоре вы поймете, что легче сохранять спокойствие, когда вы высказываете свое мнение в тот момент, когда что-то беспокоит вас, чем давать волю своим чувствам и усугублять ситуацию.
Напишите свое выступление
Если вы чувствуете себя неуверенно в навыках устной речи, напишите свое выступление. Отправьте электронное сообщение или письмо директору школы, куда ходит ваш ребенок, вашему конгрессмену, директору магазина или кому бы то ни было, чтобы выразить свое мнение. Написанные слова могут стать очень мощным инструментом.
Найдите единомышленников
Если вы твердо убеждены в том, что что-то вызывает у вас особое беспокойство или проблема в вашей политической позиции, но об этом вы не высказывались прежде, вступите в группу или организацию единомышленников.
На встречах и мероприятиях проявляйте активное участие в выступлениях, вплоть до того момента, когда вы почувствуете, что говорить вам стало легче.
При полном или частичном использовании материалов ссылка на сайт HRhelpline.ru обязательна
Интересные материалы на эту тему:
Гарвард МВА упражнения по эффективной коммуникации
